Présentation des principales plantes adaptogènes et rajeunissantes de l'Ayurvéda : Ashwagandha, Shatavari, Brahmi, Amalaki, Guduchi et Haritaki, piliers de la thérapie Rasayana.
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Rasayana & Rajeunissement
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Branche de l'Ayurvéda dédiée au rajeunissement, à la longévité et au renforcement de l'immunité, utilisant des plantes adaptogènes, des minéraux et des protocoles de vie pour optimiser Ojas.
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