Fenugrec

Présentation

Galactogogue et regulateur glycemique

Nom latin : Trigonella foenum-graecum

Fiche phytothérapeutique

Partie utilisée

Graines

Formes galéniques

poudre, gelule, tisane, graines germees

Principes actifs

saponines steroidiques, trigonelline, fibres solubles

Propriétés thérapeutiques

• Galactogogue
• Hypoglycemiant
• Anabolisant naturel

Posologie recommandée

500-2000mg graines/jour

Profil de sécurité

• Grossesse : ✗ Déconseillé
• Allaitement : ✓ Compatible
• Enfants : ✗ Déconseillé