רפלקסולוגיית כף הרגל הסינית

הצגה

רפלקסולוגיית כף הרגל הסינית (Zu Di An Mo 足底按摩, שמשמעותה 'עיסוי כף הרגל') מושרשת במסורת בת אלפי שנים של הרפואה הסינית המסורתית (TCM). בניגוד לשיטת אינגהם המתמקדת בגירוי מכני של אזורי רפלקס, הגישה הסינית משלבת את היסודות התיאורטיים של הרפואה הסינית: זרימת הצ'י (אנרגיה חיונית), איזון יין-יאנג, תורת חמשת היסודות (וו שינג) ומערכת המרידיאנים.

מקורות הפרקטיקה מתוארכים ליותר מ-4,000 שנה. הואנגדי ניי ג'ינג (הקלאסיקה הפנימית של הקיסר הצהוב), הטקסט המכונן של הרפואה הסינית, כבר מזכיר בדיקת כפות רגליים כשיטת אבחון.

עקרונות הרפואה הסינית בכפות הרגליים

• מרידיאנים בכף הרגל: שישה מתוך שנים-עשר המרידיאנים הראשיים עוברים דרך כפות הרגליים — שלושה יין (כבד, טחול, כליה) ושלושה יאנג (כיס מרה, קיבה, שלפוחית שתן). יונגצ'ואן (KI-1), במרכז כף הרגל הקדמית, היא הנקודה הראשונה של מרידיאן הכליה
• יין-יאנג: כף הרגל היא יין (מגע עם האדמה), גב כף הרגל הוא יאנג
• חמשת היסודות: כל אצבע רגל מתאימה ליסוד — עץ (בוהן/כבד), אש (אצבע 2/לב), אדמה (אצבע 3/טחול), מתכת (אצבע 4/ריאה), מים (אצבע 5/כליה)

התוויות עיקריות

• קיפאון צ'י ודם (כאב קבוע, נפיחות)
• חסר כליה (עייפות, כאבי גב תחתון, רגישות לקור)
• הפרעות עיכול הקשורות לטחול-קיבה
• הפרעות שינה (חסר יין של לב וכליה)
• כאבי ראש ומיגרנות (עליית יאנג של הכבד)
• הפרעות מחזור (קיפאון צ'י של הכבד)
• לחץ דם גבוה (עודף יאנג)

ניגודי-התוויות

• פקקת ורידים עמוקים או דלקת ורידים
• שליש ראשון של הריון
• פצעים פתוחים או זיהומים עוריים בכפות הרגליים
• חום גבוה
• מצב של עייפות קשה או מיד לאחר ארוחה כבדה