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Comportement alimentaire

Articles avec le tag "Comportement alimentaire"

2 articles

Troubles du comportement alimentaire : comprendre
Gestion du poids

Troubles du comportement alimentaire : comprendre

Les troubles du comportement alimentaire (TCA) — anorexie, boulimie, hyperphagie boulimique, orthorexie — sont des pathologies complexes à l'interface du corps et du psychisme. Bien au-delà d'un simple problème de volonté, ils impliquent des facteurs neurobiologiques, psychologiques et socioculturels. Cet article propose une compréhension approfondie des différents TCA, de leurs mécanismes et des approches thérapeutiques intégratives qui associent accompagnement médical, psychologique et nutritionnel.

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Hypnose et EFT pour le rapport au poids
Gestion du poids

Hypnose et EFT pour le rapport au poids

L'hypnose et l'EFT (Emotional Freedom Techniques) proposent une approche corps-esprit pour transformer la relation au poids et à l'alimentation. Plutôt que d'imposer un régime supplémentaire, ces méthodes travaillent sur les racines émotionnelles et comportementales des déséquilibres pondéraux : compulsions alimentaires, alimentation émotionnelle, image corporelle négative et croyances limitantes autour du poids. Cet article explore les mécanismes, les protocoles et les preuves scientifiques de ces approches.

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