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EMDR : désensibilisation et retraitement

L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une psychothérapie développée par Francine Shapiro en 1987 pour le traitement du trouble de stress post-traumatique. Elle utilise des stimulations bilatérales alternées — mouvements oculaires, tapotements ou sons — pendant que le patient se remémore l'événement traumatique, facilitant ainsi le retraitement adaptatif de la mémoire. Reconnue par l'OMS et de nombreuses instances internationales, l'EMDR est aujourd'hui l'un des traitements de première intention du TSPT.