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Safran

Humeur et bien-etre

Mis à jour le
Safran

Présentation

Humeur et bien-etre

Nom latin : Crocus sativus

Fiche phytothérapeutique

Partie utilisée
Stigmate
Formes galéniques
extrait sec, gelule
Principes actifs
crocine, safranal, picrocrocine
Allégation EFSA
Contribue a un equilibre emotionnel positif

Propriétés thérapeutiques

  • Antidepresseur
  • Anxiolytique
  • Antioxydant

Posologie recommandée

15-30 mg extrait standardise/jour

Profil de sécurité

  • Grossesse : ✗ Déconseillé
  • Allaitement : ✗ Déconseillé
  • Enfants : ✗ Déconseillé