טיפול בקול ובשירה
הקול האנושי הוא הכלי הטיפולי העתיק והנגיש ביותר. מזמרה הרמונית מונגולית ועד מנטרות הינדיות, פרקטיקות קוליות ריפויות חוצות כל התרבויות.
הקול ככלי ריפוי
הקול האנושי רוטט מתוך הגוף עצמו, יוצר 'עיסוי עצמי רטט' פנימי. הפקה קולית מפעילה את מערכת הנשימה ואת עצב הוגוס.
פרקטיקות קוליות טיפוליות
טונינג, זמרה הרמונית, מנטרות, שירה טרום-לידתית, מוזיקותרפיה קלינית.
יתרונות מוכחים
- מערכת חיסון: עלייה ב-IgA
- בריאות נפשית: הפחתת דיכאון וחרדה
- שיפור תפקוד נשימתי
- לכידות חברתית: שחרור אוקסיטוצין
הבהרה
טיפול קולי אינו מחליף טיפול רפואי.