Ginseng (Panax)
Roi des adaptogènes
Roi des adaptogènes
Présentation
Roi des adaptogènes
Nom latin : Panax ginseng
Fiche phytothérapeutique
- Partie utilisée
- Racine
- Formes galéniques
- extrait sec, gelule, teinture mere, poudre
- Principes actifs
- ginsenosides, polysaccharides, panaxans
- Allégation EFSA
- Contribue a reduire la fatigue
Propriétés thérapeutiques
- Adaptogène
- Tonique
- Immunomodulateur
- Nootropique
Indications
- Fatigue
- Convalescence
- Performance physique et mentale
- Stress
Posologie recommandée
200-400 mg d'extrait standardisé par jour, cure de 2-3 mois max
Contre-indications
- Hypertension sévère
- Insomnie
- Troubles nerveux
- Cancers hormonodépendants
Profil de sécurité
- Grossesse : ✗ Déconseillé
- Allaitement : ✗ Déconseillé
- Enfants : ✗ Déconseillé