Technique de massage spécifiquement adaptée au sportif, combinant effleurages profonds, pétrissages, frictions et mobilisations pour préparer à l'effort, accélérer la récupération et prévenir les blessures.
Application thérapeutique du froid extrême — chambre cryogénique ou applications locales — pour accélérer la récupération musculaire, réduire l'inflammation et soulager la douleur post-effort chez le sportif.
Utilisation de courants électriques de basse fréquence pour provoquer des contractions musculaires involontaires, à des fins de récupération sportive, renforcement, rééducation et soulagement de la douleur.