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Burn-out

Articles avec le tag "Burn-out"

31 articles

Développement Personnel et Coaching de Vie
Coaching bien-ĂŞtre & Vie

Développement Personnel et Coaching de Vie

Accompagnement holistique visant l'épanouissement global de la personne — confiance en soi, gestion émotionnelle, sens de la vie, équilibre et bien-être — à travers un processus structuré et bienveillant.

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Analyse Transactionnelle (AT)
Coaching professionnel & PNL

Analyse Transactionnelle (AT)

Théorie de la personnalité et méthode de psychothérapie créée par Éric Berne, analysant les transactions (échanges) entre les trois états du moi (Parent, Adulte, Enfant) pour améliorer la communication et les relations.

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Coaching Professionnel
Coaching professionnel & PNL

Coaching Professionnel

Accompagnement structuré et orienté solutions pour les professionnels, visant à développer le leadership, optimiser les performances et faciliter les transitions de carrière.

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PNL (Programmation Neuro-Linguistique)
Coaching professionnel & PNL

PNL (Programmation Neuro-Linguistique)

Ensemble de techniques de communication et de changement personnel modélisées sur l'excellence thérapeutique, visant à reprogrammer les schémas mentaux et comportementaux limitants.

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Biodanza
Danse-thérapie & Mouvement

Biodanza

Système d'intégration humaine par le mouvement, la musique et la rencontre en groupe, créé par Rolando Toro, visant à stimuler les potentiels génétiques d'expression de la vie : vitalité, sexualité, créativité, affectivité et transcendance.

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Psychothérapie Existentielle
Existentielle & Transpersonnelle

Psychothérapie Existentielle

Approche thérapeutique philosophique explorant les préoccupations fondamentales de l'existence humaine — la mort, la liberté, l'isolement et le sens — pour aider à vivre de manière plus authentique.

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Gestalt-thérapie
Gestalt & Humaniste

Gestalt-thérapie

Approche humaniste et expérientielle fondée par Fritz Perls, centrée sur la conscience du moment présent, le cycle de contact-retrait et la responsabilité personnelle pour une vie plus authentique.

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Logothérapie (Viktor Frankl)
Gestalt & Humaniste

Logothérapie (Viktor Frankl)

Psychothérapie existentielle fondée par Viktor Frankl, centrée sur la recherche de sens comme force primaire de motivation humaine, née de son expérience dans les camps de concentration.

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Thérapie Centrée sur la Personne (Rogers)
Gestalt & Humaniste

Thérapie Centrée sur la Personne (Rogers)

Approche humaniste fondée par Carl Rogers reposant sur trois conditions thérapeutiques essentielles — empathie, regard positif inconditionnel et congruence — pour libérer la tendance naturelle à l'actualisation.

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Analyse Bioénergétique (Lowen)
Bioénergétique & Végétothérapie

Analyse Bioénergétique (Lowen)

Psychothérapie corporelle développée par Alexander Lowen combinant travail verbal analytique et exercices corporels intenses pour libérer les tensions musculaires chroniques (cuirasse caractérielle) et restaurer le flux énergétique vital.

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Thérapie d'Acceptation et d'Engagement (ACT)
TCC classique & 3e vague

Thérapie d'Acceptation et d'Engagement (ACT)

Thérapie de 3e vague des TCC qui développe la flexibilité psychologique par l'acceptation des expériences internes et l'engagement dans des actions alignées sur les valeurs personnelles.

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Activation Comportementale
Thérapies comportementales

Activation Comportementale

Traitement comportemental structuré de la dépression qui brise le cycle de retrait et d'évitement en planifiant des activités valorisantes et alignées sur les valeurs du patient.

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Somatic Experiencing (SE)
Trauma & EMDR

Somatic Experiencing (SE)

Approche psychocorporelle du trauma développée par Peter Levine, qui libère l'énergie traumatique piégée dans le corps par un travail de titration sensorielle progressive et de pendulation.

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