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Le Su Jok est un microsystème thérapeutique coréen qui utilise les mains et les pieds comme représentations holographiques du corps entier, combinant stimulation par pression, aiguilles, moxa et graines.
Le Ba Duan Jin est l'une des séries de Qi Gong thérapeutique les plus anciennes et les plus pratiquées, comprenant huit exercices codifiés qui renforcent les organes, améliorent la circulation du Qi et préviennent les maladies.
Le Wu Qin Xi est un Qi Gong thérapeutique imitant les mouvements de cinq animaux — tigre, cerf, ours, singe et grue — créé par le médecin Hua Tuo pour renforcer les organes et prévenir les maladies.
Le Zhan Zhuang est une pratique méditative de Qi Gong statique consistant à maintenir des postures debout immobiles pour cultiver le Qi, renforcer la structure corporelle et développer la conscience interne.
Le Tai Chi style Chen est le style originel du Tai Chi Chuan, caractérisé par l'alternance de mouvements lents et de décharges explosives (Fa Jin), combinant souplesse méditative et puissance martiale.
Le Tai Chi style Yang est le style le plus pratiqué au monde, caractérisé par ses mouvements amples, fluides et lents, particulièrement adapté à la santé et à la prévention des maladies chroniques.
Le Tai Chi thérapeutique est l'adaptation clinique du Tai Chi Chuan pour la prise en charge de pathologies spécifiques, avec des protocoles validés par la recherche pour l'arthrose, les chutes, la dépression et les maladies cardiovasculaires.