שיטת האקומי
פסיכותרפיה גופנית מבוססת מיינדפולנס שפותחה על ידי רון קורץ, המשתמשת במודעות סומטית וחוויות גופניות לגישה לחומר לא-מודע ושינויו.
פסיכותרפיה גופנית מבוססת מיינדפולנס שפותחה על ידי רון קורץ, המשתמשת במודעות סומטית וחוויות גופניות לגישה לחומר לא-מודע ושינויו.
הצגה
שיטת האקומי היא פסיכותרפיה גופנית אינטגרטיבית שפותחה בשנות ה-80 על ידי רון קורץ (1934–2011). משלבת פסיכולוגיה מערבית עם עקרונות בודהיסטיים וטאואיסטיים, ומשתמשת במיינדפולנס ככלי טיפולי מרכזי.
מייסד: רון קורץ (1934–2011), פסיכותרפיסט, ארצות הברית
עקרונות יסוד
מיינדפולנס: מודעות מואטת ולא שיפוטית כמעבדת חקירה. אי-אלימות: עבודה עם הגנות ולא נגדן. אורגניות: אמון בחוכמה מולדת של מערכת הגוף-נפש.
התוויות עיקריות
- טראומות התפתחותיות והיקשרותיות
- הפרעות פסיכוסומטיות
- דפוסי יחסים חוזרים
- דיכאון וחרדה עם מרכיב סומטי
מהלך המפגש
מפגשים של 50-75 דקות. המטפל מנחה למיינדפולנס, צופה באינדיקטורים סומטיים ומציע 'גשושים'. פרוטוקול טיפוסי: 15-40 מפגשים.
ניגודי-התוויות
- פסיכוזה פעילה
- דיסוציאציה מבנית חמורה
הצהרה רפואית
המידע המוצג במאמר זה מסופק למטרות חינוכיות ואינפורמטיביות בלבד. הוא אינו מהווה ייעוץ רפואי, אבחון או מרשם לטיפול. במקרה של ספק, פנו תמיד לרופא או לאיש מקצוע בריאות מוסמך. הטכניקות המתוארות אינן מחליפות טיפול רפואי קונבנציונלי.