מצוקה בעבודה

חוסן מקצועי אינו תכונה מולדת: זוהי מיומנות שמתפתחת ונבנית. מול לחצים גוברים בעולם העבודה, בניית חוסן הפכה להכרח לשמירת בריאות נפשית ופיזית לטווח ארוך. מאמר זה מציע אסטרטגיות קונקרטיות מבוססות מחקר לפיתוח עמודי החוסן בעבודה: משמעות, קשר, ויסות, גבולות וצמיחה מתוך מצוקה.

מול סבל בעבודה, מספר גישות טיפוליות הוכיחו יעילות. מ-CBT ועד פסיכודינמיקה של עבודה, EMDR וגישות גופניות, מאמר זה סוקר את הטיפולים הרלוונטיים ביותר, התוויותיהם הספציפיות ותוצאות צפויות.

מצוקה בעבודה היא תופעה רב-ממדית החורגת הרבה מעבר ללחץ מקצועי פשוט. היא כוללת הטרדה מוסרית ומינית, עומס יתר כרוני, אובדן משמעות, קונפליקטים ערכיים, בידוד ואלימות ארגונית. מאמר זה חוקר מנגנוני מצוקה בעבודה, גורמיה המבניים והאישיים והשלכותיה על בריאות פיזית ונפשית.

סיכונים פסיכו-חברתיים (RPS) הפכו לסוגיית בריאות תעסוקתית מרכזית. הם כוללים את כל הסיכונים לבריאות נפשית ופיזית הנוצרים מתנאי העסקה, ארגון העבודה ויחסים מקצועיים. מאמר זה מציג את המסגרת המשפטית, שש משפחות גורמי הסיכון, כלי אבחון, חובות המעסיק ומנופי מניעה.