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VĂ©lo / Cyclisme

Assault Bike / Air Bike

Exercice ciblant Jambes + bras (résistance air).

Mis Ă  jour le
Assault Bike / Air Bike

Présentation

Muscles ciblés : Jambes + bras (résistance air).

Durée : 10-20 min (très intense).

Muscles ciblés

  • Jambes + bras (rĂ©sistance air)
Vélo / CyclismeEncyclopédie

Schémas et illustrations

Muscles ciblés — Assault Bike / Air Bike

Jambes + bras (résistance air)

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