Art-thérapie par les arts plastiques
Le mandala, cercle sacré issu des traditions bouddhiste et hindouiste, est devenu un outil thérapeutique majeur en art-thérapie depuis les travaux de Carl Jung sur l'individuation. Dessiné, peint ou colorié, il favorise le recentrage psychique, la réduction du stress et l'exploration de soi à travers une forme circulaire contenante.
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