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Théorie de la personnalité et méthode de psychothérapie créée par Éric Berne, analysant les transactions (échanges) entre les trois états du moi (Parent, Adulte, Enfant) pour améliorer la communication et les relations.
Approche humaniste et expérientielle fondée par Fritz Perls, centrée sur la conscience du moment présent, le cycle de contact-retrait et la responsabilité personnelle pour une vie plus authentique.
Méthode fondatrice de la psychothérapie créée par Sigmund Freud, explorant l'inconscient par l'association libre, l'analyse des rêves et le transfert pour résoudre les conflits psychiques profonds.
Approche psychanalytique de Jacques Lacan fondée sur le retour à Freud par la linguistique structurale, affirmant que l'inconscient est structuré comme un langage et utilisant les séances à durée variable.
Courant psychodynamique moderne qui considère la relation thérapeutique elle-même comme le principal agent de changement, mettant l'accent sur la co-construction mutuelle de l'expérience entre patient et thérapeute.
Méthode psychothérapeutique transgénérationnelle de Bert Hellinger utilisant des représentants humains pour mettre en scène et résoudre les dynamiques familiales inconscientes transmises à travers les générations.
Accompagnement thérapeutique structuré des couples en difficulté, visant à améliorer la communication, résoudre les conflits et renforcer le lien d'attachement.
Approche qui traite les problèmes psychologiques comme des dysfonctionnements du système relationnel plutôt que comme des pathologies individuelles, en modifiant les interactions et la communication au sein du système.
Approche intégrative combinant TCC, théorie de l'attachement et psychodynamique pour identifier et transformer les schémas précoces inadaptés issus de l'enfance qui perpétuent la souffrance psychologique.
Adaptation de l'EFT-tapping au travail de couple : tapping miroir, tapping par procuration, protocole de pardon et traitement des déclencheurs relationnels. À ne pas confondre avec l'EFT de Sue Johnson (Emotionally Focused Therapy). Applications aux conflits récurrents, problèmes de communication, infidélité, jalousie, perte de désir et co-dépendance.