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Dips et poussées | PratiConnect

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Dips et poussées

5 Articles

Poids du corpsCallisthénie

Exercice ciblant Triceps, pectoraux, core.

Publié le 14 mai 2026Lire la suite

Poids du corpsCallisthénie

Dips barres parallèles.

Publié le 14 mai 2026Lire la suite

Poids du corpsCallisthénie

Exercice ciblant Deltoïdes, triceps, trapèzes.

Publié le 14 mai 2026Lire la suite

Poids du corpsCallisthénie

Exercice ciblant Pectoraux, triceps + stabilisateurs.

Publié le 14 mai 2026Lire la suite

Poids du corpsCallisthénie

Exercice ciblant Triceps, deltoïdes, souplesse épaule.

Publié le 14 mai 2026Lire la suite

Avertissement

Les informations présentées dans cette encyclopédie sont fournies à titre éducatif et informatif uniquement. Elles ne se substituent en aucun cas à un avis médical, un diagnostic ou un traitement professionnel. Consultez toujours un professionnel de santé qualifié avant d'entreprendre tout exercice, technique ou pratique thérapeutique décrite ici.

Impossible Dip (impossible push-up)

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