Ring Push-ups
Exercice ciblant Pectoraux, triceps, stabilisateurs.
Mis à jour le
Présentation
Muscles ciblés : Pectoraux, triceps, stabilisateurs.
Muscles ciblés
- Pectoraux
- triceps
- stabilisateurs
Séries et répétitions
3×10-15
Schémas et illustrations
Muscles ciblés — Ring Push-ups
pectorals, triceps, stabilisateurs