12 articles
Système de classification de la constitution biologique individuelle en naturopathie, intégrant morphotype, tempérament et diathèse pour personnaliser intégralement la stratégie de santé.
Évaluation du terrain biologique individuel selon les tempéraments et diathèses naturopathiques, permettant d'identifier les prédispositions et d'orienter la stratégie de santé.
Évaluation globale de la force vitale du consultant par l'analyse de son terrain, de ses habitudes de vie et de ses capacités d'auto-guérison, fondement de toute consultation naturopathique.
Les trois cures fondamentales de la naturopathie — désintoxication, revitalisation et stabilisation — qui constituent le protocole séquentiel de rééquilibrage du terrain biologique.
Pratique ancestrale de restriction alimentaire contrôlée à visée thérapeutique, incluant le jeûne hydrique, le jeûne intermittent et la méthode Buchinger, pour stimuler l'autophagie et la détoxification.
Approche nutritionnelle intégrative qui utilise les aliments comme outils thérapeutiques pour moduler les fonctions physiologiques, prévenir les maladies chroniques et optimiser la santé globale.
Approche nutritionnelle visant à maintenir l'équilibre du pH corporel par la sélection d'aliments alcalinisants et la réduction des aliments acidifiants, pour prévenir la déminéralisation et l'inflammation chronique.
Approche nutritionnelle centrée sur l'optimisation des apports en micronutriments — vitamines, minéraux, oligoéléments, acides gras et acides aminés — pour corriger les déficits fonctionnels et restaurer l'équilibre métabolique.
Approche thérapeutique utilisant les nutriments — vitamines, minéraux, acides aminés et acides gras — à doses optimales pour prévenir et traiter les troubles fonctionnels et métaboliques.
Protocole alimentaire visant à réduire l'inflammation chronique de bas grade par la sélection d'aliments anti-inflammatoires et l'éviction des aliments pro-inflammatoires, soutenu par de solides données scientifiques.
Protocoles alimentaires d'exclusion temporaire ciblée — régime pauvre en FODMAPs, sans gluten, sans lactose — pour identifier les intolérances alimentaires et soulager les troubles digestifs fonctionnels.
Adaptation du High-Intensity Interval Training aux populations cliniques et sédentaires, avec des protocoles validés scientifiquement pour la santé cardiovasculaire, métabolique et la gestion du poids.