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Adaptation du mode de vie, de l'alimentation et des soins selon les six saisons ayurvédiques pour prévenir les déséquilibres doshiques saisonniers et maintenir la santé toute l'année.
Considéré comme la moitié de toute la médecine ayurvédique, le Basti est un lavement médicinal utilisant des décoctions d'herbes et des huiles pour traiter l'excès de Vata dosha dans le côlon.
Procédure du Panchakarma consistant en l'administration de préparations médicinales par les narines pour traiter les affections de la tête, du cou et du système nerveux central.
Cinquième procédure du Panchakarma visant la purification du sang par différentes méthodes (saignée, application de sangsues, scarification) pour traiter les troubles liés au Pitta et au Rakta.
Première des cinq thérapies de purification du Panchakarma, consistant en un vomissement thérapeutique contrôlé pour éliminer l'excès de Kapha accumulé dans l'estomac et les poumons.
Deuxième procédure majeure du Panchakarma utilisant une purge médicinale contrôlée pour éliminer l'excès de Pitta dosha et les toxines accumulées dans le foie et l'intestin grêle.
Massage corps entier aux huiles médicinales chaudes, pilier fondamental de l'Ayurvéda pratiqué quotidiennement pour nourrir les tissus, calmer Vata et maintenir la santé globale.