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Musculation

Tractions prise neutre

Exercice ciblant Grand dorsal, brachial, biceps.

Mis Ă  jour le
Tractions prise neutre

Présentation

Muscles ciblés : Grand dorsal, brachial, biceps.

Muscles ciblés

  • Grand dorsal
  • brachial
  • biceps

Séries et répétitions

4Ă—8-12

MusculationEncyclopédie

Schémas et illustrations

Muscles ciblés — Tractions prise neutre

Grand dorsal, brachial, biceps

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