טיפול זוגי ומשפחתי
תקשורת לא אלימה (NVC) ביחסים זוגיים
תקשורת לא אלימה (NVC), שפותחה על ידי מרשל רוזנברג, היא תהליך תקשורת בן ארבעה שלבים שמשנה את הדרך שבה בני זוג מביעים את צרכיהם ומקבלים את צרכי הזולת. תצפית ללא שיפוט, הבעת רגשות, זיהוי צרכים, ניסוח בקשה ברורה: ארבעת המרכיבים האלה מציעים חלופה מעשית להאשמות, לבוז ולקירות שתיקה ששוחקים יחסים.
קרא עוד