רפלקסולוגיית כף הרגל
רפלקסולוגיית כף הרגל (שיטת אינגהם)
שיטת רפלקסולוגיית כף הרגל שפותחה על ידי יוניס אינגהם בשנות ה-1930, המבוססת על גירוי מדויק של אזורי רפלקס בכפות הרגליים המתאימים לאיברים ולמערכות הגוף.
קרא עוד
כאב כרוני
מאמרים עם התגית "כאב כרוני"
67 articles
רפלקסולוגיית כף הרגל
רפלקסולוגיית כף הרגל התאילנדית
רפלקסולוגיית כף הרגל מהמסורת התאילנדית, המשלבת דיקור לחץ, גירוי קווי אנרגיית סן ושימוש במקל עץ לעבודה עמוקה על אזורי רפלקס בכף הרגל.
קרא עוד
רפלקסולוגיה מתמחה
רפלקסולוגיה חולייתית
טכניקת רפלקסולוגיה העובדת על אזורי רפלקס פאראוורטברליים לפעולה על איברים ותפקודים המתאימים לכל רמת חוליה, המבוססת על התאמות נוירו-וגטטיביות מטאמריות.
קרא עוד
רפלקסולוגיית האוזן
רפלקסולוגיית האוזן
גירוי אזורי רפלקס באליית האוזן באמצעות לחץ אצבע או כלים לא פולשניים, תוך שימוש בהתאמה בין נקודות אוזן לאיברי הגוף ללא דיקור.
קרא עוד
רפלקסולוגיית הפנים
דיין צ'אן (רפלקסולוגיית פנים וייטנאמית)
שיטת רפלקסולוגיית פנים רב-רפלקסולוגית שפותחה בווייטנאם על ידי פרופ' בוי קואוק צ'או, המשתמשת ביותר מ-500 נקודות ו-30 סכמות השתקפות על הפנים לטיפול בחוסר איזון בגוף כולו.
קרא עוד
רפלקסולוגיית כף היד
רפלקסולוגיית כף היד
גירוי אזורי רפלקס הממוקמים על כפות הידיים והאצבעות, המציע חלופה לרפלקסולוגיית כף הרגל עם מיפויים ספציפיים ונגישות מוגברת לטיפול עצמי.
קרא עוד
טכניקות קרביות
מניפולציה קרביות — שיטת בראל
מערכת אוסטאופתית שפותחה על ידי ז'אן-פייר בראל לאבחון ונירמול הניידות והמוטיליות של האיברים הפנימיים לשחזור תפקודם הפיזיולוגי.
קרא עוד
טכניקות מבניות
טכניקות מפרקיות אוסטאופתיות
גיוס קצבי עדין של מפרקים לשחזור הדרגתי של טווח התנועה ללא דחיפה, תוך שימוש בתנועות חוזרות ומבוקרות.
קרא עוד
טכניקות פונקציונליות ופאשיאליות
טכניקות פאשיאליות ו-Fascial Unwinding
גישות אוסטאופתיות המכוונות למערכת הפאשיאלית — רשת רקמת החיבור העוטפת את כל האיברים — באמצעות לחץ קל המאפשר לגוף להתגלגל ספונטנית לכיוון פתרון המתחים.
קרא עוד
גישות מבניות וסומטיות
גישת טרייגר — שיטה פסיכופיזית אינטגרטיבית
שיטה סומטו-פסיכית שפיתח מילטון טרייגר המשלבת תנועות עדינות של נדנוד ותנודה של הגפיים והגו, במטרה לשחרר דפוסי מתח נוירו-שריריים כרוניים ולחנך מחדש את מערכת העצבים המרכזית לדפוסי תנועה קלים וזורמים.
קרא עוד
טכניקות מיופאשיאליות
שחרור מיופאשיאלי וטיפול בנקודות הדק (Trigger Points)
טכניקות המשלבות שחרור הגבלות מיופאשיאליות ונטרול נקודות הדק — מוקדי רגישות יתר שרירית היוצרים דפוסי כאב מורגש אופייניים.
קרא עוד
גישות מבניות וסומטיות
שיטת פלדנקרייז
גישה פדגוגית סומטית שפותחה על ידי מוֹשֶׁה פלדנקרייז שמטרתה לשפר את המודעות הגופנית ויעילות התנועה על ידי תכנות מחדש של הרגלי תנועה דרך מערכת העצבים.
קרא עוד
גישות מבניות וסומטיות
רולפינג — אינטגרציה מבנית
מערכת מניפולציה פאשיאלית שפותחה על ידי אידה רולף שמטרתה ליישר את הגוף בשדה הכבידה על ידי עבודה על הגבלות רקמת החיבור במהלך 10 טיפולים הדרגתיים.
קרא עוד
טכניקות פונקציונליות ופאשיאליות
שחרור סומטו-רגשי (SER)
גישה טיפולית שפיתח ג'ון E. אפלדגר המשלבת טיפול קרניוסקרלי עם תהליכי שחרור טראומות פיזיות ורגשיות המשומרות ברקמות הגוף (ציסטות אנרגיה), המאפשרת לגוף להשלים ולשלב תגובות רגשיות שנקטעו בתחילה במהלך הלם או טראומה.
קרא עוד
טכניקות פונקציונליות ופאשיאליות
טכניקת עיכוב — אוסטאופתיה פונקציונלית
טכניקה אוסטאופתית עקיפה הכוללת שמירת לחץ יציב ומתמשך על רקמה בתפקוד לקוי (שריר, פאשיה, רקמת חיבור) עד שמתקבל שחרור רפלקסיבי של מתחים, המבוסס על תופעה נויורפיזיולוגית של עיכוב רפלקסים עמוד שדרה מגנים.
קרא עוד
גישות מבניות וסומטיות
טכניקת בואן (Bowen Therapy)
גישה טיפולית עדינה אוסטרלית שפותחה על ידי טום בואן, המשתמשת בתנועות גלגול מדויקות על שרירים, גידים ופאשיה, ואחריהן הפסקות חיוניות המאפשרות למערכת העצבים להפעיל ריפוי עצמי.
קרא עוד
עיסוי מתמחה
פאשיאותרפיה — שיטת דניס בואה
גישה טיפולית ופדגוגית שפותחה על ידי דניס בואה המשלבת מגע ידני עדין מאוד על הפאשיה עם הקשבה לתנועה הפנימית של הגוף (התנועה החושית) לטיפול בכאב כרוני והפרעות סומטו-פסיכיות.
קרא עוד
טכניקות מבניות
Strain-Counterstrain (SCS) — טכניקת ג'ונס
טכניקה אוסטאופתית עקיפה ופסיבית המניחה את המטופל בעמדת נוחות מרבית כדי לנטרל נקודות כאב ולנרמל את ציר הנוירומוסקולרי.
קרא עוד