84 articles
פרוטוקול קליני מובנה המבוסס על הנחיות Church, Stapleton ועמיתים (2018) לטיפול בתסמונת דחק פוסט-טראומטית. שלוש רמות התערבות המותאמות לחומרת ה-PTSD, עם שיעור הפוגה של 86% בקרב ותיקים לאחר 6 מפגשים.
פרוטוקול EFT של דיסוציאציה כפולה לטראומות חמורות ביותר או מטופלים רגישים מאוד: המטופל מדמיין קופסה המכילה את הזיכרון מבלי לפתוח אותה, מעריך SUD משוער על רעיון הסתכלות בקופסה, ומקיש בהדרגה עד שניתן להציץ בתוכן ללא הצפה רגשית.
פרוטוקול EFT שבו המטופל מספר את סיפורו בקול בעוד המטפל מחפש סימני הפעלה — שינויי קול, היסוסים, תנועות — ומפסיק מיד את הנרטיב לטיפול בביטוי האחרון שנאמר, עד שניתן לספר את הסיפור כולו ללא מצוקה.
תרגול עתיק של הגבלת מזון מבוקרת למטרות תרפויטיות, כולל צום מים, צום לסירוגין ושיטת בוכינגר, לגירוי אוטופגיה וניקוי רעלים.
גישה תזונתית המתמקדת באופטימיזציה של צריכת מיקרו-נוטריינטים — ויטמינים, מינרלים, יסודות קורט, חומצות שומן וחומצות אמינו — לתיקון חסרים תפקודיים ושיקום איזון מטבולי.
גישה תרפויטית המשתמשת בנוטריינטים — ויטמינים, מינרלים, חומצות אמינו וחומצות שומן — במינונים אופטימליים למניעה וטיפול בהפרעות תפקודיות ומטבוליות.
פרוטוקולים תזונתיים של הדרה זמנית ממוקדת — דיאטה דלת FODMAPs, ללא גלוטן, ללא לקטוז — לזיהוי אי-סבילויות למזון והקלה על הפרעות עיכול תפקודיות.
שיטת אימון המבוססת על תנועות טבעיות רב-מפרקיות ורב-מישוריות המשחזרות מחוות חיי יומיום וספורט לשיפור יכולת תפקודית כוללת.
תוכנית אימון רב-תכליתית שמטרתה לפתח תכונות גופניות בסיסיות — סיבולת, כוח, גמישות, קואורדינציה — כבסיס חיוני לכל פעילות ספורטיבית ובריאות תפקודית.
שלב אימון המכוון לתכונות גופניות ספציפיות לענף ספורט נתון, עם תרגילים המשחזרים את הדרישות הביומכניות והאנרגטיות של התחרות.
מערך אסטרטגיות פסיכולוגיות ופיזיולוגיות לוויסות חרדת ביצוע, הפיכת מתח לאנרגיה חיובית ושמירה על תפקוד מיטבי בזמן תחרות.
טכניקת הכנה מנטלית הכוללת יצירה או שחזור מנטלי של חוויות ספורטיביות תוך הפעלת כל החושים, לשיפור ביצועים, ביטחון ולמידה מוטורית.
שיטת הבחירות (Choices Method) פותחה על ידי ד"ר פטריסיה קרינגטון, פסיכולוגית קלינית מאוניברסיטת פרינסטון. השיטה מוסיפה מימד פרואקטיבי וחיובי ל-EFT הסטנדרטי, ובמקום להסתפק בנטרול רגשות שליליים, היא מתקינה באופן פעיל מצב חיובי רצוי באמצעות פרוטוקול תלת-שלבי מובנה.
טכניקה מתקדמת הנגזרת מ-EFT שפותחה על ידי קרל דוסון, המאפשרת כניסה לזיכרונות טראומטיים לאינטראקציה עם העצמי הצעיר (ECHO) ולשכתב אמונות מגבילות.
מסגרת מושגית יסודית של EFT שפותחה על ידי גארי קרייג, המשתמשת במטאפורת השולחן לבנייה של עבודה טיפולית: בעיות גלובליות (חרדה, הערכה עצמית נמוכה) הן פלטת השולחן, זיכרונות ספציפיים התומכים בהן הם הרגליים.
EFT קלינית היא הגרסה המנואלית והסטנדרטית שפותחה על ידי דוסון צ'רץ' למחקר מדעי. משלבת אלמנטים של CBT ומסירה את פרוצדורת 9 Gamuts, היא מוכרת על ידי APA כפרקטיקה מבוססת-ראיות לחרדה, דיכאון ו-PTSD.
פרוטוקול EFT מלא לזיהוי ושינוי אמונות מגבילות המושרשות עמוק בתת-מודע. שילוב מבחן שרירים קוגניטיבי, פרוטוקול Tell the Story, שיטת הבחירות וסולם VOC לשינוי מתמשך של קוגניציות אוטומטיות שליליות.
יישום תרפויטי של קור קיצוני — חדר קריוגני או יישומים מקומיים — להאצת התאוששות שרירית, הפחתת דלקת והקלת כאב לאחר מאמץ בספורטאים.