פרחי באך: יסודות הטיפול בפרחים

הצגת הטיפול בפרחים

טיפול בפרחים, הידוע גם כפלורתרפיה או טיפול באליקסירי פרחים, היא שיטה טיפולית טבעית שנוסדה על ידי ד"ר אדוארד באך (1886-1936) בשנות ה-30 של המאה ה-20 באנגליה. היא מבוססת על שימוש באליקסירים המוכנים מפרחי בר לשיקום האיזון הרגשי והנפשי של הפרט, הנחשב לתנאי מוקדם לשמירה או לשיקום הבריאות הגופנית.

מערכת ד"ר באך כוללת 38 אליקסירי פרחים, כל אחד מתאים למצב רגשי שלילי ספציפי (פחד, חוסר ודאות, ייאוש, בדידות, רגישות יתר, ייאוש, דאגה מופרזת לזולת), בתוספת תערובת חירום בת חמישה פרחים, ה-Rescue Remedy המפורסם. לפי באך, 38 תרופות אלה מכסות את כל הספקטרום של חוסרי איזון רגשיים אנושיים ומציעות פרמקופאה מלאה להרמוניזציה פסיכו-רגשית.

טיפול הפרחים שונה באופן יסודי מרפואת צמחים קלאסית ומהומיאופתיה, למרות שהוא חולק עם תחומים אלה עקרונות מסוימים. בניגוד לרפואת צמחים, אליקסירי הפרחים אינם מכילים מולקולות פעילות הניתנות לזיהוי באמצעות ניתוח ביוכימי. בניגוד להומיאופתיה, האליקסירים אינם מוכנים באמצעות סוקוסיות ודילולים סדרתיים. טיפול הפרחים מהווה מערכת טיפולית אוטונומית, עם הפילוסופיה, שיטות ההכנה וקריטריוני המרשם שלו.

הגישה של באך היא הומניסטית והוליסטית לעומק. היא מניחה שמחלה גופנית היא הביטוי הסופי של קונפליקט בין הנשמה (העצמי העמוק, הטבע האמיתי של הפרט) לבין האישיות (העצמי החברתי, ההתנהגויות הנרכשות ותבניות החשיבה). אליקסירי הפרחים פועלים כמזרזים לשינוי רגשי, ומסייעים לפרט לזהות ולהפוך מצבים רגשיים שליליים לאיכויות חיוביות מקבילות: פחד לאומץ, חוסר ודאות להבחנה, ייאוש להתמדה, בדידות לקשר, רגישות יתר לשלווה.

אדוארד באך: היסטוריה ופילוסופיה

אדוארד באך נולד ב-24 בספטמבר 1886 במוזלי, פרוור של בירמינגהם, למשפחה ממוצא וולשי. לאחר לימודים מבריקים בבית החולים של אוניברסיטת קולג' בלונדון, הוא קיבל את תוארו הרפואי ב-1912 והתמחה במהירות בבקטריולוגיה ואימונולוגיה. עבודותיו על נוזודות מעיים (חיסונים הומיאופתיים המוכנים מחיידקי מעי) זיכו אותו בהכרה בינלאומית בחוגים רפואיים והומיאופתיים בשנות ה-20.

דווקא בשיא הקריירה האקדמית שלו החל באך בתפנית רדיקלית. מאוכזב מרפואה שראה אותה כממוקדת מדי במחלה ולא מספיק בחולה, הוא פיתח בהדרגה חזון טיפולי הממוקד בפרט בשלמותו הרגשית והרוחנית. הוא הבחין בפרקטיקה הקלינית שלו שמטופלים המציגים מצבים רגשיים דומים מגיבים לאותם טיפולים, ללא קשר לפתולוגיה הגופנית שלהם. תצפית מייסדת זו הובילה אותו להשערה שהמצב הרגשי קודם ומתנה את המצב הגופני, וכי ריפוי אמיתי עובר דרך שיקום ההרמוניה הרגשית.

ב-1930, בגיל 43, עזב באך את הפרקטיקה הרווחית שלו בלונדון, סגר את מעבדתו והתיישב בכפר האנגלי, תחילה בנורפולק ואז באוקספורדשייר, במאונט ורנון (סאטוול), שיהפוך למושב מרכז באך. במשך שש השנים הבאות, עד מותו בנובמבר 1936, הקדיש עצמו כולו לחיפוש אחר הפרחים המרפאים.

הפילוסופיה של באך נשענת על שבעה עקרונות יסוד המהווים את בסיס הפלורתרפיה. ראשית, בריאות היא המצב הטבעי של האדם; מחלה היא סטייה מנתיב הנשמה. שנית, הסיבה היסודית למחלה נעוצה בקונפליקט בין הנשמה לאישיות. שלישית, מצבים רגשיים שליליים הם הסימנים הראשונים של קונפליקט זה ומבשרי מחלה גופנית. רביעית, כל אדם מחזיק בתוכו את המשאבים הנחוצים לריפויו; הפרחים רק מזרזים תהליך ריפוי עצמי זה. חמישית, פשטות היא עיקרון מנחה. שישית, ריפוי אמיתי מטפל בסיבה (המצב הרגשי) ולא בסימפטום (המחלה הגופנית). שביעית, הטבע מספק בנדיבות את התרופות הנחוצות לריפוי האדם.

באך מסווג את 38 אליקסירי הפרחים לשבע קבוצות רגשיות. הקבוצה הראשונה, פחד, כוללת חמש תרופות: Rock Rose (אימה, פאניקה), Mimulus (פחדים ידועים ומזוהים), Cherry Plum (פחד מאיבוד שליטה), Aspen (פחדים מעורפלים, תחושות מוקדמות) ו-Red Chestnut (פחד מופרז על אחרים). הקבוצה השנייה, חוסר ודאות, כוללת שש תרופות: Cerato, Scleranthus, Gentian, Gorse, Hornbeam ו-Wild Oat. הקבוצה השלישית, חוסר עניין בהווה, כוללת שבע תרופות: Clematis, Honeysuckle, Wild Rose, Olive, White Chestnut, Mustard ו-Chestnut Bud.

הקבוצה הרביעית, בדידות, כוללת שלוש תרופות: Water Violet, Impatiens ו-Heather. הקבוצה החמישית, רגישות יתר להשפעות ורעיונות, כוללת ארבע תרופות: Agrimony, Centaury, Walnut ו-Holly. הקבוצה השישית, ייאוש וחוסר תקווה, כוללת שמונה תרופות: Larch, Pine, Elm, Sweet Chestnut, Star of Bethlehem, Willow, Oak ו-Crab Apple. הקבוצה השביעית, דאגה מופרזת לרווחת הזולת, כוללת חמש תרופות: Chicory, Vervain, Vine, Beech ו-Rock Water.

שיטות הכנת האליקסירים

הכנת אליקסירי הפרחים של באך מציתת לשתי שיטות נבדלות, שקודדו על ידי ד"ר באך עצמו ונשמרות בקפדנות על ידי מרכז באך במאונט ורנון. שיטות אלה, המפתיעות בפשטותן ובפואטיות שלהן, משקפות את הפילוסופיה של באך לפיה הטבע והשמש הם סוכני ההמרה המעבירים את תכונות הריפוי של הפרחים למים.

שיטת השמש (sun method) היא השיטה המקורית, שפותחה על ידי באך בין 1930 ל-1933 להכנת 20 התרופות הראשונות שלו. היא משמשת לפרחים הפורחים בעונה החמה (אביב-קיץ), כאשר אור השמש במקסימום. התהליך מתנהל כך: בבוקר שמשי, ללא עננים, פרחים נקטפים בשיא פריחתם. הקוטף משתמש בעלה מהצמח עצמו כדי לטפל בפרחים, מבלי לגעת בהם ישירות בידיים.

הפרחים שנקטפו טרייים מונחים מיד על פני קערת זכוכית מלאה במי מעיין טהורים, עד שהם מכסים את כל פני המים. הקערה מוצבת בשמש, בסמיכות ישירה לצמח האם, במשך 3 עד 4 שעות. בתקופה זו, אנרגיית השמש מעבירה את התכונות הרטטיות של הפרח למים. בתום החשיפה, הפרחים מוסרים בעזרת ענפון מצמח האם והנוזל המתקבל, "מי פרח אם", מסונן ומעורבב בנפח שווה של ברנדי לשימור.

שיטת הרתיחה (boiling method) היא השיטה השנייה, שפותחה על ידי באך ב-1934-1935 להכנת 18 התרופות האחרונות. היא משמשת לעצים ושיחים שפרחיהם נפתחים בתחילת האביב, לפני שאור השמש חזק מספיק לשיטת השמש. התהליך כולל הנחת פרחים ו/או ענפים פורחים בסיר אמייל מלא במי מעיין, הבאה לרתיחה עדינה למשך 30 דקות. לאחר קירור מלא, הנוזל מסונן ומעורבב בנפח שווה של ברנדי.

מתמציות אם אלה, בקבוקי מלאי (stock bottles) מוכנים בדילול: 2 טיפות תמצית אם מתווספות לבקבוק 30 מ"ל מלא ברנדי. בקבוקי טיפול (treatment bottles) מוכנים מבקבוקי המלאי: 2 טיפות מכל אליקסיר שנבחר (עד 7 תרופות מקסימום) מתווספות לבקבוק טפטפת של 30 מ"ל מלא במים מינרליים עם כפית ברנדי כמשמר. המטופל נוטל 4 טיפות מהתערובת, 4 פעמים ביום, ישירות מתחת ללשון או מדוללות בכוס מים.

תיאוריות מנגנון הפעולה

מנגנון הפעולה של אליקסירי הפרחים של באך מהווה אחד ההיבטים השנויים במחלוקת והמרתקים ביותר של טיפול זה. היעדר מולקולות פעילות הניתנות לזיהוי בהכנות מעלה את השאלה היסודית של "איך זה עובד?", שמספר תיאוריות מנסות לענות עליה.

התיאוריה הרטטית או האנרגטית, הנפוצה ביותר בחוגי הפלורתרפיה, מניחה שלפרחים יש תדר רטט אופייני המועבר למים במהלך ההכנה. טביעה רטטית זו פועלת לפי התיאוריה באמצעות תהודה עם השדה האנרגטי של הפרט, משקמת את ההרמוניה של תדרים שהופרעו על ידי מצבים רגשיים שליליים.

התיאוריה האינפורמטיבית, חדשה ומתוחכמת יותר, מציעה שהמים מסוגלים לאחסן ולהעביר מידע מולקולרי בצורת מבנים על-מולקולריים מאורגנים סביב מולקולות מומסות.

התיאוריה הפסיכולוגית והנוירוביולוגית מציעה שאליקסירי הפרחים פועלים בעיקר באמצעות מנגנונים פסיכולוגיים: כוונה טיפולית, טקס הכנה ונטילה, תשומת לב לרגשות, יחסים טיפוליים. תשומת לב מודעת למצבים הרגשיים שלך, בשילוב עם כוונת שינוי, מפעילה תהליכים נוירוביולוגיים של פלסטיות רגשית ורגולציה של המערכת הלימבית.

מחקרים קליניים על אליקסירי הפרחים של באך מניבים תוצאות מנוגדות. מספר מחקרים תצפיתיים וסדרות מקרים מדווחים על שיפורים משמעותיים. עם זאת, ניסויים אקראיים מבוקרים כנגד פלסבו בדרך כלל לא הדגימו עדיפות סטטיסטית משמעותית של אליקסירי פרחים על פני פלסבו.

אפקט הפלסבו מוזכר לעתים קרובות על ידי סקפטיקנים. עם זאת, להסבר זה יש מגבלות: אליקסירי פרחים משמשים בהצלחה אצל תינוקות, ילדים צעירים ובעלי חיים ביתיים, אוכלוסיות הנחשבות מסורתית כפחות רגישות לאפקט פלסבו.

מהלך ייעוץ בפלורתרפיה

ייעוץ בפלורתרפיה הוא רגע ייחודי של הקשבה וחקירה רגשית, שבמהלכו המטפל מלווה את המטופל בזיהוי מדויק של מצביו הרגשיים הנוכחיים ובבחירת אליקסירי הפרחים המתאימים ביותר. ייעוץ זה נבדל מראיון רפואי קלאסי במיקוד הבלעדי שלו בממד הרגשי והנפשי של המטופל.

הראיון מתחיל בדרך כלל בשאלה פתוחה: "איך אתה מרגיש כרגע?" או "מה הביא אותך היום?". המטפל מאפשר למטופל להתבטא בחופשיות, מקשיב בתשומת לב רצונית טובה וללא שיפוטיות. הוא מציין מילות מפתח, ביטויים רגשיים, עמדות גופניות והטיות קול המלמדות על המצב הרגשי העמוק של המטופל.

המטפל מנחה את החקירה הרגשית באמצעות שאלות ממוקדות שמטרתן להבהיר ולהבדיל את המצבים הרגשיים. למשל, מטופל המתלונן על "פחד" יתבקש לפרט את טבעו: האם זה פחד מאובייקט או מצב מזוהה (Mimulus)? אימה משתקת (Rock Rose)? פחד מאיבוד שליטה עצמית (Cherry Plum)? חששות מעורפלים ובלתי מוסברים (Aspen)? או דאגה מופרזת לקרוב (Red Chestnut)?

המטפל מתחשב לא רק במצב הרגשי הרגעי של המטופל אלא גם בסוג הרגשי החוקתי שלו (תבניות רגשיות חוזרות המאפיינות את אישיותו). שני הרבדים נלקחים בחשבון במרשם.

בחירת האליקסירים מציתת לכלל אמפירי שנקבע על ידי באך עצמו: לא לרשום יותר מ-6 עד 7 תרופות בו-זמנית בבקבוק טיפול אחד. מעבר למספר זה, פעולת כל תרופה עלולה להידלל וקוהרנטיות המרשם עלולה להיפגע. בפועל, רוב המרשמים כוללים 3 עד 5 תרופות.

בקבוק הטיפול מוכן בפני המטופל: 2 טיפות מכל אליקסיר שנבחר מתווספות לבקבוק טפטפת של 30 מ"ל מלא במים מינרליים, עם כפית ברנדי כמשמר. המינון הסטנדרטי הוא 4 טיפות, 4 פעמים ביום. הבקבוק מספיק לכ-3 עד 4 שבועות, המתאים למרווח המומלץ בין ייעוצים.

מעקב מתוכנן במרווחים של 3 עד 4 שבועות. בכל ייעוץ מעקב, המטפל מעריך מחדש את המצב הרגשי, מציין שינויים שנצפו ומתאים את המרשם בהתאם. התהליך הטיפולי מתוכנן כמסע של שינוי הדרגתי, שבמהלכו שכבות עוקבות של חוסר איזון רגשי נחשפות ומטופלות.

התפתחויות ואסכולות עכשוויות

מאז מותו של אדוארד באך ב-1936, טיפול הפרחים חווה התפתחות ניכרת, שהולידה מספר אסכולות וזרמים המעשירים ומרחיבים את המערכת המקורית תוך נאמנות לעקרונותיה היסודיים.

מרכז באך במאונט ורנון (סאטוול, אוקספורדשייר), שנוסד על ידי באך עצמו, מהווה את שומר האורתודוקסיה הבאכיאנית. הוא שומר על 38 התרופות ושתי שיטות ההכנה בדיוק כפי שבאך הוריש אותן. המרכז מכשיר מטפלים מוסמכים (BFRP) לפי תכנית לימודים סטנדרטית בשלושה שלבים.

אסכולת ההתפתחות האישית מתייחסת לאליקסירי הפרחים ככלים להתפתחות אישית ולשינוי פנימי, מעבר לשימושם הטיפולי. גישה זו, שפותחה על ידי מכטילד שפר בגרמניה וג'וליאן ברנרד באנגליה, מדגישה את הממד הרוחני והאבולוציוני של האליקסירים.

האסכולה הפסיכו-רגשית, המעוגנת יותר בפסיכולוגיה מודרנית, משלבת אליקסירי פרחים בגישה פסיכותרפיית מובנית. מטפלים בכיוון זה משלבים ייעוץ פרחוני עם טכניקות ייעוץ, ניתוח טרנסאקציוני, NLP או טיפול קוגניטיבי-התנהגותי.

שילוב ברפואה וטרינרית מהווה התפתחות מעניינת במיוחד. אליקסירי הפרחים של באך משמשים נרחבות בבעלי חיים ביתיים (כלבים, חתולים, סוסים) להפרעות התנהגותיות.

שימוש ברפואת ילדים הוא תחום נוסף בו הפלורתרפיה מצליחה יותר ויותר. ילדים, בשל רגישותם הרגשית הגדולה יותר, מגיבים לעתים קרובות במהירות ובאופן חיובי לאליקסירי פרחים.

הכשרת מטפלים הפכה מקצועית הרבה יותר. תכנית ההסמכה של מרכז באך כוללת שלושה שלבים בהיקף של כ-100 שעות הכשרה.

התוויות נגד ואמצעי זהירות

אליקסירי הפרחים של באך נחשבים בדרך כלל לאחת משיטות הטיפול הבטוחות ביותר הקיימות, ללא התוויות נגד מוחלטות, ללא תופעות לוואי רעילות וללא אינטראקציות תרופתיות מתועדות. פרופיל בטיחות יוצא דופן זה קשור לדילול הקיצוני של ההכנות ולהיעדר עקרונות פעילים פרמקולוגיים מזוהים. עם זאת, אמצעי זהירות מסוימים ראויים לאזכור לפרקטיקה אחראית ומושכלת.

תכולת האלכוהול של אליקסירי הפרחים מהווה את אמצעי הזהירות העיקרי. בקבוקי מלאי מכילים כ-27% אלכוהול (ברנדי) כמשמר. בקבוקי טיפול מכילים פרופורציה נמוכה בהרבה. אף כמות קטנה זו של אלכוהול מהווה התוויית נגד יחסית באנשים הסובלים מאלכוהוליזם. חלופות קיימות: ניתן לדלל אליקסירים במים חמים, למרוח על העור, להוסיף למי אמבט, או להכין עם חומץ תפוחים כמשמר במקום ברנדי.

החמרות ראשוניות, למרות שנדירות ותמיד חולפות, עלולות להתרחש בימים הראשונים לאחר תחילת הטיפול. הן מתבטאות בדרך כלל כהגברה זמנית של המצב הרגשי המטופל או כהופעת זיכרונות ורגשות מודחקים. תגובות אלה מתפרשות כסימנים חיוביים לתגובה טיפולית ונפתרות בדרך כלל באופן ספונטני תוך 24 עד 48 שעות.

ההבחנה בין מצוקה רגשית רגילה לפתולוגיה פסיכיאטרית מהווה נקודת ערנות חיונית. אליקסירי פרחים מומלצים לחוסרי איזון רגשיים ריאקטיביים ולתבניות רגשיות לא תפקודיות, אך הם אינם מחליפים טיפול פסיכיאטרי או פסיכותרפי מומחה במקרים של הפרעות נפשיות מאופיינות.

אליקסירי הפרחים אינם מציגים אינטראקציות תרופתיות ידועות וניתן לשלבם בבטחה עם כל טיפול. מטופלים תחת טיפול תרופתי פסיכיאטרי יכולים ליהנות מאליקסירי פרחים כמשלים, באישור הרופא המטפל. אליקסירים לעולם אינם מחליפים תרופות שנרשמו.

במהלך הריון ולגבי תינוקות, אליקסירי הפרחים נחשבים בטוחים ומשמשים תדיר. Rescue Remedy מומלץ באופן מסורתי במהלך לידה. לתינוקות, טיפות מורחות בדרך כלל על שורשי כף היד, רקות או מתווספות למי אמבט.

לבסוף, חשוב להדגיש שפלורתרפיה של באך היא שיטת ליווי רגשי ולא טיפול רפואי במובן הרגולטורי. המטפל בפרחים אינו מאבחן, אינו רושם תרופות ואינו מחליף רופא.