מתיחות סטטיות — פלג גוף עליון
10 מתיחות סטטיות לחזה, דלטואידים, טרייספס, ביצפס, טרפזיוס, צוואר, אמות ידיים ושרירי הגב. חיוניים לתיקון חוסר איזון יציבתי מעבודה מול מסך.
0 מאמרים
אין מאמרים זמינים בקטגוריה זו כרגע.
10 מתיחות סטטיות לחזה, דלטואידים, טרייספס, ביצפס, טרפזיוס, צוואר, אמות ידיים ושרירי הגב. חיוניים לתיקון חוסר איזון יציבתי מעבודה מול מסך.
אין מאמרים זמינים בקטגוריה זו כרגע.