ניידות מפרקים
14 תרגילי ניידות מפרקים לכתפיים, עמוד שדרה חזי, מפרקי ירך וקרסוליים. סיבובים מבוקרים, מתיחות דינמיות ותנוחות גיוס עמוקות.
0 מאמרים
אין מאמרים זמינים בקטגוריה זו כרגע.
14 תרגילי ניידות מפרקים לכתפיים, עמוד שדרה חזי, מפרקי ירך וקרסוליים. סיבובים מבוקרים, מתיחות דינמיות ותנוחות גיוס עמוקות.
אין מאמרים זמינים בקטגוריה זו כרגע.