גישה גופניתקשישיםספורטאים
פרופריוספציה ואימון נוירו-שרירי
אימון המכוון לחוש הפרופריוספטיבי — התפיסה הלא-מודעת של מיקום הגוף ותנועתו במרחב — לשיפור יציבות מפרקית, מניעת פציעות ואופטימיזציה של ביצועים מוטוריים.
קרא עוד
מניעת פציעות
3 מאמרים
גישה גופניתספורטאיםמבוסס ראיות (מאומת מדעית)
חזרה לספורט לאחר פציעה
פרוטוקול מתקדם ורב-ממדי של חזרה לספורט המנחה את הספורטאי הפצוע מסיום השיקום ועד לחזרה בטוחה לתחרות, תוך שילוב קריטריוני אימות אובייקטיביים.
קרא עוד
גישה גופניתספורטאיםמבוסס ראיות (מאומת מדעית)
סריקת FMS (Functional Movement Screen)
סוללת 7 בדיקות סטנדרטיות המעריכות את איכות התנועה היסודית לזיהוי אסימטריות, מגבלות ניידות וסיכוני פציעה בספורטאים.
קרא עוד