מערכת השלד והשריריםטכניקה אנרגטיתמסורת עתיקה
טאי צ'י סגנון צ'ן
טאי צ'י סגנון צ'ן הוא הסגנון המקורי של טאי צ'י צ'ואן, המאופיין בחילופי תנועות איטיות ושחרורים נפיצים (פא ג'ין), המשלב זרימה מדיטטיבית ועוצמה לחימתית.
קרא עוד
טאי צ'י (סגנונות וצורות)
3 מאמרים
טכניקה אנרגטיתגישה עדינהמבוסס ראיות (מאומת מדעית)
טאי צ'י סגנון יאנג
טאי צ'י סגנון יאנג הוא הסגנון הנפוץ ביותר בעולם, המאופיין בתנועות רחבות, זורמות ואיטיות, המתאים במיוחד לבריאות ומניעת מחלות כרוניות.
קרא עוד
גישה עדינהמבוסס ראיות (מאומת מדעית)
טאי צ'י טיפולי
טאי צ'י טיפולי הוא ההתאמה הקלינית של טאי צ'י לטיפול בפתולוגיות ספציפיות, עם פרוטוקולים מאושרים מחקרית לדלקת מפרקים ניוונית, נפילות, דיכאון ומחלות לב.
קרא עוד