3 articles
פרוטוקול EFT מלא לזיהוי ושינוי אמונות מגבילות המושרשות עמוק בתת-מודע. שילוב מבחן שרירים קוגניטיבי, פרוטוקול Tell the Story, שיטת הבחירות וסולם VOC לשינוי מתמשך של קוגניציות אוטומטיות שליליות.
שיטת הבחירות (Choices Method) פותחה על ידי ד"ר פטריסיה קרינגטון, פסיכולוגית קלינית מאוניברסיטת פרינסטון. השיטה מוסיפה מימד פרואקטיבי וחיובי ל-EFT הסטנדרטי, ובמקום להסתפק בנטרול רגשות שליליים, היא מתקינה באופן פעיל מצב חיובי רצוי באמצעות פרוטוקול תלת-שלבי מובנה.
שיטה מהירה לשינוי אמונות מגבילות שנוצרה על ידי רוברט מ. וויליאמס ב-1988, PSYCH-K משתמשת בבדיקת שרירים ותנוחות גוף ספציפיות ליצירת מצב מוחי משולב המאפשר התקנת אמונות חדשות ברמה התת-מודעת.