עיסוי מתמחה
כוסות רוח (Cupping)
טכניקה טיפולית עתיקה המשתמשת בכוסות היוצרות שאיבה על העור לגירוי מחזור הדם, שחרור מתח שרירי עמוק וקידום ניקוז רעלים לפי מסורות רפואיות סיניות, ערביות ומערביות.
קרא עוד
ספורט וביצועים
מאמרים עם התגית "ספורט וביצועים"
13 articles
עיסוי מערבי
עיסוי אבנים חמות
טכניקת עיסוי טיפולי המשתמשת באבני בזלת וולקניות מחוממות בין 45 ל-55 מעלות, המונחות על נקודות אנרגיה מרכזיות בגוף או משמשות ככלי עיסוי, לשילוב חום טיפולי עמוק עם השפעות טכניקות העיסוי הקלאסיות.
קרא עוד
עיסוי מערבי
עיסוי ספורטיבי
מכלול טכניקות עיסוי המותאמות לספורטאים הכולל עיסויי הכנה, חימום, התאוששות וטיפול בפציעות ספורטיביות לאופטימיזציה של הביצועים ומניעת פציעות.
קרא עוד
עיסוי מערבי
עיסוי שוודי
צורת עיסוי מערבי קלאסית שפותחה על ידי פֶּר הֶנְריק לינג, המשתמשת בהחלקות, לישות, חיכוך, הקשות ורטט להרפיית שרירים ושיפור הזרימה.
קרא עוד
עיסוי מזרחי ואנרגטי
עיסוי תאילנדי (Nuad Bo-Rarn)
פרקטיקה טיפולית מסורתית תאילנדית בת 2500 שנה, המשלבת לחיצות קצביות, גיוסי מפרקים פסיביים ומתיחות מסייעות בהשראת יוגה לאיזון מחדש של קווי אנרגיה (Sen).
קרא עוד
שיקום תפקודי
שיקום תפקודי: יסודות והערכה
יסודות השיקום התפקודי בפיזיותרפיה: הערכה ראשונית, הערכות תפקודיות סטנדרטיות, תכנון טיפולי מותאם אישית ומעקב אובייקטיבי אחר התקדמות המטופל בכל שלב של מסלול הטיפול.
קרא עוד
שיקום תפקודי
שיקום ברך לאחר שחזור רצועות (ACL/PCL)
פרוטוקולים לשיקום ברך לאחר שחזור רצועה צולבת קדמית (ACL) או אחורית (PCL): שלבים לאחר ניתוח, חיזוק שרירים הדרגתי, תכנות מחדש נוירו-שרירי וקריטריונים לחזרה לספורט.
קרא עוד
פיזיותרפיה מתמחה
קריותרפיה טיפולית
מכלול יישומי קור טיפוליים, החל מיישומים מקומיים קלאסיים (קרח, כיסי קרח, עיסוי קרח) ועד קריותרפיה לכל הגוף (WBC) בחדרי קרח ב-110°C מתחת לאפס, המשמשים בשל השפעותיהם המשككות כאב, האנטי-דלקתיות, האנטי-ספסטיות ולהתאוששות ספורטיבית.
קרא עוד
עיסוי מערבי
עיסוי רקמות עמוק (Deep Tissue)
טכניקת עיסוי בלחץ עמוק המכוונת לשכבות השרירים העמוקות ולפאשיה לשחרור מתח כרוני, הידבקויות וכיווצי שרירים מתמשכים.
קרא עוד
טכניקות נוירו-שריריות
שיטת קיריאקס — עיסוי חיכוך רוחבי עמוק (MTP)
מערכת אבחנתית וטיפולית שפותחה על ידי ג'יימס קיריאקס, המשתמשת בבדיקה קלינית שיטתית של מבנים מכווצים ואינרטיים ובעיסוי חיכוך רוחבי עמוק לטיפול בטנדינופתיות ובורסיטיס.
קרא עוד
טכניקות נוירו-שריריות
קאבאט — PNF (הקלה נוירו-שרירית פרופריוצפטיבית)
שיטת שיקום נוירו-שרירי שפותחה על ידי הרמן קאבאט תוך שימוש באלכסוני תנועה, שפותחה עם ד"ר מרגרט קנוט, להקלת תיאום, כוח וניידות באמצעות התנגדות ידנית ורפלקסים פרופריוצפטיביים.
קרא עוד
שיקום תפקודי
שיקום כתף ושרוול המסובבים
שיקום כתף מקיף: טנדינופתיות של שרוול המסובבים, אי-יציבות גלנו-הומרלית, כתף קפואה, תיקון כירורגי. פרוטוקולים לחיזוק, מרכוז הומרלי והחלמה תפקודית של הכתף.
קרא עוד
מערכות ספציפיות
ART — Active Release Technique
טכניקה מוגנת בפטנט לטיפול ברקמות רכות שפותחה על ידי פ. מייקל להי, המשלבת לחץ מדויק על אזורי הגבלה עם תנועה פעילה של המטופל לשחרור הידבקויות מיופאשיאליות.
קרא עוד