תרגילי טבעות

תרגיל המכוון לÉpaules, שרירי החזה.

תרגיל המכוון לÉpaules, טריצפס, stabilisateurs.

תרגיל המכוון לשרירי החזה, טריצפס, stabilisateurs.

תרגיל המכוון לשרירי החזה, ביצפס, épaules (élite).

תרגיל המכוון לDos, ביצפס.

תרגיל המכוון לשרירי החזה.