היפנוזה מתמחה
היפנוזה פרינטלית
היפנוזה פרינטלית מלווה נשים בהריון לאורך ההיריון והלידה. היא מסייעת להפחית חרדה, לנהל כאב באופן טבעי ולחוות לידה שלווה יותר.
קרא עוד
גישה פסיכולוגית
מאמרים עם התגית "גישה פסיכולוגית"
60 articles
טכניקות ספציפיות
סופרו-קבלה מתקדמת
סופרו-קבלה מתקדמת מאפשרת הקרנה חיובית לאירוע עתידי מעורר חרדה. על ידי חוויה מנטלית של האירוע במצב רגוע, המתרגל מתכנת תגובה שלווה ובטוחה.
קרא עוד
טכניקות ספציפיות
סופרו-תיקון סדרתי
סופרו-תיקון סדרתי היא טכניקה סופרולוגית המכוונת לאי-רגישות הדרגתית מפוביה או פחד על ידי חוויה מחדש של מצבים מעוררי חרדה בשלבים, במצב של רלקסציה עמוקה.
קרא עוד
טכניקות ספציפיות
סופרו-גירוי הקרנתי
סופרו-גירוי הקרנתי משתמש בדמיון יוצר לגירוי יכולות הסתגלות. המתרגל מקרין את עצמו לתרחישים עתידיים שונים לפיתוח גמישות מנטלית ויצירתיות מול אתגרים.
קרא עוד
טכניקות ספציפיות
סופרו-החלפה חושית
סופרו-החלפה חושית מאפשרת להחליף תחושה לא נעימה (כאב, אי-נוחות) בתחושה נעימה, תוך שימוש ביכולת המוח לשנות תפיסה חושית במצב תודעה שונה.
קרא עוד
היפנוזה קלאסית ואריקסוניאנית
היפנוזה עצמית
היפנוזה עצמית היא תרגול עצמאי של היפנוזה, המאפשר לעורר בעצמך מצב תודעה שונה. ככלי העצמה רב עוצמה, היא מאריכה ומחזקת את ההשפעות של מפגשי היפנותרפיה.
קרא עוד