Aller au contenu principal

טכניקות עדינות (טראומה)

4 מאמרים
גישה פסיכולוגיתטראומה ו-PTSDחרדה ופוביות

טכניקת הטראומה ללא דמעות (Tearless Trauma)

פרוטוקול EFT של דיסוציאציה כפולה לטראומות חמורות ביותר או מטופלים רגישים מאוד: המטופל מדמיין קופסה המכילה את הזיכרון מבלי לפתוח אותה, מעריך SUD משוער על רעיון הסתכלות בקופסה, ומקיש בהדרגה עד שניתן להציץ בתוכן ללא הצפה רגשית.

קרא עוד
גישה פסיכולוגיתטראומה ו-PTSDדיכאון

גישת העדינות ב-EFT (Sneaking Up on the Problem)

טכניקת EFT לטראומות חמורות, נושאים רגישים מאוד או מתחילי טיפול: מתחילים בניסוחים מעורפלים ביותר ('משהו קשה קרה') ומציגים בהדרגה פרטים ספציפיים יותר ויותר, מעולם לא מתקדמים אם העוצמה עולה מעל 4-5, ובכך בונים תחושת ביטחון ואמון לפני גישה לליבת הבעיה.

קרא עוד
גישה פסיכולוגיתטראומה ו-PTSDחרדה ופוביות

טכניקת הסרט (Movie Technique)

פרוטוקול EFT מתקדם של גארי קרייג לטראומות בינוניות עד חמורות, שבו המטופל נותן כותרת לזיכרון הטראומטי ומעבד אותו בהדרגה כסרט שצופה בו מבחוץ, עם עצירות להקשה בכל עלייה בעוצמה.

קרא עוד
גישה פסיכולוגיתטראומה ו-PTSDדיכאון

טכניקת הסיפור (Tell the Story)

פרוטוקול EFT שבו המטופל מספר את סיפורו בקול בעוד המטפל מחפש סימני הפעלה — שינויי קול, היסוסים, תנועות — ומפסיק מיד את הנרטיב לטיפול בביטוי האחרון שנאמר, עד שניתן לספר את הסיפור כולו ללא מצוקה.

קרא עוד
טכניקות עדינות (טראומה) | PratiConnect