פסיכותרפיה פסיכודינמית קצרה

הצגה

פסיכותרפיה פסיכודינמית קצרה (BPP) מציינת מכלול מודלים טיפוליים הנגזרים מפסיכואנליזה אך מרוכזים בפורמט מוגבל בזמן (10-30 מפגשים). פותחו על ידי מחברים שונים מאז שנות ה-60 — חביב דוונלו, פיטר סיפנאוס, ג'יימס מאן, דיוויד מאלאן, לסטר לובורסקי.

מייסדים עיקריים: חביב דוונלו, פיטר סיפנאוס, דיוויד מאלאן, לסטר לובורסקי

עקרונות יסוד

מוקד מרכזי: זיהוי קונפליקט לא-מודע מרכזי או 'נושא קונפליקטואלי יחסי ליבתי' (CCRT — לובורסקי).

משולש מאלאן: הקונפליקט מתבטא בשלושה תחומים — יחסים עם המטפל (העברה), יחסים נוכחיים ויחסים עבר.

עימות פעיל עם הגנות: זיהוי ועימות מהיר עם מנגנוני הגנה.

מגבלת זמן: מספר מפגשים נקבע מראש, מגייס סוגיות הפרדה ואוטונומיה.

התוויות עיקריות

• דיכאון ריאקטיבי לאירוע מזוהה
• אבל מסובך
• קונפליקט יחסי ממוקד
• הפרעות חרדה עם קונפליקט לא-מודע מזוהה
• משברי חיים (פרידה, אובדן עבודה, מחלה)

מהלך המפגש

הטיפול כולל בדרך כלל 12-25 מפגשים שבועיים של 50 דקות פנים אל פנים. המפגשים הראשונים מעריכים את יכולת המטופל ומזהים את המוקד המרכזי. כל מפגש מכוון באופן פעיל למוקד. השלב האחרון עובד באופן מפורש על הפרדה וסיום הטיפול.

ניגודי-התוויות

• הפרעות אישיות חמורות
• פסיכוזה פעילה
• אובדנות כרונית
• התמכרות חמורה פעילה
• חוסר יכולת לסבול חרדה הנוצרת מעימות