188 articles
פרוטוקול קליני מובנה המבוסס על הנחיות Church, Stapleton ועמיתים (2018) לטיפול בתסמונת דחק פוסט-טראומטית. שלוש רמות התערבות המותאמות לחומרת ה-PTSD, עם שיעור הפוגה של 86% בקרב ותיקים לאחר 6 מפגשים.
פרוטוקול EFT של דיסוציאציה כפולה לטראומות חמורות ביותר או מטופלים רגישים מאוד: המטופל מדמיין קופסה המכילה את הזיכרון מבלי לפתוח אותה, מעריך SUD משוער על רעיון הסתכלות בקופסה, ומקיש בהדרגה עד שניתן להציץ בתוכן ללא הצפה רגשית.
פרוטוקול EFT שבו המטופל מספר את סיפורו בקול בעוד המטפל מחפש סימני הפעלה — שינויי קול, היסוסים, תנועות — ומפסיק מיד את הנרטיב לטיפול בביטוי האחרון שנאמר, עד שניתן לספר את הסיפור כולו ללא מצוקה.
פרוטוקול EFT מלא לזיהוי ושינוי אמונות מגבילות המושרשות עמוק בתת-מודע. שילוב מבחן שרירים קוגניטיבי, פרוטוקול Tell the Story, שיטת הבחירות וסולם VOC לשינוי מתמשך של קוגניציות אוטומטיות שליליות.
פרוטוקול EFT שאומת על ידי ניסויי ה-RCT של Peta Stapleton לטיפול בתשוקות אכילה, התמכרות לטבק, אלכוהול וחומרים. הפחתה של 83% בתשוקות בפורמט סדנה ו-28.2% נשמרת ב-2 שנים. שינויי fMRI מתועדים במעגלי הגמול של המוח.
פרוטוקול EFT מתמחה לכאב כרוני המשתמש בטכניקת Chasing the Pain. ניסוי מבוקר אקראי של Stapleton ועמיתים (2025, European Journal of Pain) המדגים הפחתה משמעותית בחומרת הכאב ובהפרעה שלו, נשמרת ב-6 חודשים, עם שינויים עצביים מדידים.
גישת גוף-נפש שאומתה על ידי ניסויי ה-RCT של Stapleton ועמיתים (2013–2019) לניהול משקל והתנהגויות אכילה לקויות. הפחתת משקל ו-BMI, דיכאון −12.3%, חרדה −23.3%, השפעות נשמרות ב-12 חודשים ו-2 שנים.
פרוטוקול EFT מותאם לשיפור ביצועים ספורטיביים: ניהול חרדת טרום-תחרות, שחרור חסימות מנטליות, התאוששות פסיכולוגית לאחר פציעה והכנה מנטלית. מחקר Church (2009) שמדגים שיפור של 38% בדיוק זריקות חופשיות בכדורסל. הפחתה משמעותית של קורטיזול (d=1.12) התומכת בהתאוששות ספורטיבית.
פרוטוקול EFT מובנה לטיפול בפוביות ספציפיות במפגש אחד עד שניים של 60 עד 120 דקות. פוביות מעכבישים, גבהים, טיסה, דם, זריקות ופוביות פשוטות אחרות. גדלי אפקט גדולים שאושרו על ידי מחקרים עצמאיים.
פרוטוקול EFT מתקדם של גארי קרייג לטראומות בינוניות עד חמורות, שבו המטופל נותן כותרת לזיכרון הטראומטי ומעבד אותו בהדרגה כסרט שצופה בו מבחוץ, עם עצירות להקשה בכל עלייה בעוצמה.
היפנוזה להתמכרויות משתמשת בטכניקות הצעה ותכנות מחדש לא מודע לשינוי התנהגויות ממכרות (טבק, אלכוהול, מזון, הימורים). היא פועלת על עוגנים רגשיים, אוטומטיזמים ומנגנוני תגמול מוחיים.
ביופידבק קוהרנס לבבי משתמש בחיישן שונות קצב לב (HRV) המחובר לתוכנה לוויזואליזציה בזמן אמת של מצב הקוהרנס הלבבי. משוב ויזואלי זה מאפשר למידה מואצת של ויסות מערכת העצבים האוטונומית ואופטימיזציה מותאמת אישית של תרגול הנשימה.
יוגה אינגר, שנוסדה על ידי ב.ק.ס. אינגר, מתאפיינת בדיוק ביישור יציבתי ובשימוש באביזרי עזר (בלוקים, רצועות, שמיכות). שיטה טיפולית זו מתאימה במיוחד לסובלים מכאב כרוני ולמבוגרים.
פרוטוקול שיטתי לטווח ארוך שתוכנן על ידי גארי קרייג לפתרון מתודי של כלל הזיכרונות המטרידים בחיים, תוך טיפול בכל זיכרון ספציפי עם EFT סטנדרטי עד להשגת שלום רגשי מתמשך ומלא.
מסגרת מושגית יסודית של EFT שפותחה על ידי גארי קרייג, המשתמשת במטאפורת השולחן לבנייה של עבודה טיפולית: בעיות גלובליות (חרדה, הערכה עצמית נמוכה) הן פלטת השולחן, זיכרונות ספציפיים התומכים בהן הם הרגליים.
EFT משלבת גירוי נקודות אקופרסורה עם מילול רגשות לשחרור חסימות רגשיות. פותחה על ידי גרי קרייג, טכניקת ה"טאפינג" משמשת לחרדה, פוביות וטראומות.
היפנוזה פרינטלית מלווה נשים בהריון לאורך ההיריון והלידה. היא מסייעת להפחית חרדה, לנהל כאב באופן טבעי ולחוות לידה שלווה יותר.
פרוטוקולי EFT המותאמים ספציפית לפי קבוצת גיל — ממשחקי הקשה עם ילדי 4-7 ועד העצמת מתבגרים — להפחתת חרדת בית הספר, פוביות, טראומות ושיפור הערכה עצמית.