83 articles
פרוטוקול EFT של דיסוציאציה כפולה לטראומות חמורות ביותר או מטופלים רגישים מאוד: המטופל מדמיין קופסה המכילה את הזיכרון מבלי לפתוח אותה, מעריך SUD משוער על רעיון הסתכלות בקופסה, ומקיש בהדרגה עד שניתן להציץ בתוכן ללא הצפה רגשית.
פרוטוקול EFT מלא לזיהוי ושינוי אמונות מגבילות המושרשות עמוק בתת-מודע. שילוב מבחן שרירים קוגניטיבי, פרוטוקול Tell the Story, שיטת הבחירות וסולם VOC לשינוי מתמשך של קוגניציות אוטומטיות שליליות.
פרוטוקול EFT מובנה לטיפול בפוביות ספציפיות במפגש אחד עד שניים של 60 עד 120 דקות. פוביות מעכבישים, גבהים, טיסה, דם, זריקות ופוביות פשוטות אחרות. גדלי אפקט גדולים שאושרו על ידי מחקרים עצמאיים.
טכניקת EFT לטראומות חמורות, נושאים רגישים מאוד או מתחילי טיפול: מתחילים בניסוחים מעורפלים ביותר ('משהו קשה קרה') ומציגים בהדרגה פרטים ספציפיים יותר ויותר, מעולם לא מתקדמים אם העוצמה עולה מעל 4-5, ובכך בונים תחושת ביטחון ואמון לפני גישה לליבת הבעיה.
פרוטוקול EFT מתמחה לכאב כרוני המשתמש בטכניקת Chasing the Pain. ניסוי מבוקר אקראי של Stapleton ועמיתים (2025, European Journal of Pain) המדגים הפחתה משמעותית בחומרת הכאב ובהפרעה שלו, נשמרת ב-6 חודשים, עם שינויים עצביים מדידים.
פרוטוקול EFT שאומת על ידי ניסויי ה-RCT של Peta Stapleton לטיפול בתשוקות אכילה, התמכרות לטבק, אלכוהול וחומרים. הפחתה של 83% בתשוקות בפורמט סדנה ו-28.2% נשמרת ב-2 שנים. שינויי fMRI מתועדים במעגלי הגמול של המוח.
פרוטוקול EFT מותאם ללוויית אבל ואובדן: שכול, פרידה, אובדן עבודה, אובדן בריאות. EFT אינו מבקש למחוק את הצער אלא לשחרר מרכיבים טראומטיים חסומים — אשמת הניצול, כעס, חרטות שלא הובעו, חרדת נפרדות — באמצעות פרוטוקול Tell the Story של קרייג ומודל האבל הספירלי של וורדן (2009).
גישת גוף-נפש שאומתה על ידי ניסויי ה-RCT של Stapleton ועמיתים (2013–2019) לניהול משקל והתנהגויות אכילה לקויות. הפחתת משקל ו-BMI, דיכאון −12.3%, חרדה −23.3%, השפעות נשמרות ב-12 חודשים ו-2 שנים.
פרוטוקול קליני מובנה המבוסס על הנחיות Church, Stapleton ועמיתים (2018) לטיפול בתסמונת דחק פוסט-טראומטית. שלוש רמות התערבות המותאמות לחומרת ה-PTSD, עם שיעור הפוגה של 86% בקרב ותיקים לאחר 6 מפגשים.
טכניקה עדינה של גרי קרייג המשתמשת בנשימה כמדד ללחץ. הלקוח נושם נשימה עמוקה, מדרג את יכולת הנשימה שלו על 0-10, מבצע סבבי הקשה עד להשגת 10/10. כלי הדגמה מצוין לסקפטיים כי התוצאה מדידה פיזית. משמשת לעיתים קרובות ככניסה בתחילת מפגשי EFT.
פרוטוקול EFT מתקדם של גארי קרייג לטראומות בינוניות עד חמורות, שבו המטופל נותן כותרת לזיכרון הטראומטי ומעבד אותו בהדרגה כסרט שצופה בו מבחוץ, עם עצירות להקשה בכל עלייה בעוצמה.
פרוטוקול EFT שבו המטופל מספר את סיפורו בקול בעוד המטפל מחפש סימני הפעלה — שינויי קול, היסוסים, תנועות — ומפסיק מיד את הנרטיב לטיפול בביטוי האחרון שנאמר, עד שניתן לספר את הסיפור כולו ללא מצוקה.
רלקסציה דינמית מדרגה שלישית, בהשראת הזן היפני, מפתחת מדיטציה רפלקטיבית. היא מאפשרת חקירת האחדות גוף-נפש ושילוב ערכים קיומיים עמוקים.
רלקסציה דינמית מדרגה רביעית חותמת את המחזור הבסיסי של הסופרולוגיה הקייסדית. היא מכוונת לשלמות הישות באמצעות חקירת ערכים אוניברסליים ומודעות לקיום במלואו.
NLP, שנוצרה על ידי בנדלר וגרינדר, מדגמת אסטרטגיות מצוינות אנושית כדי להנגיש אותן לכולם. היא מציעה כלים קונקרטיים לשינוי מהיר באמצעות עבודה על ייצוגים מנטליים ושפה.
רלקסציה דינמית מדרגה ראשונה, בהשראת היוגה, היא השלב הראשון בשיטת קייסדו. היא מכוונת לגילוי ולכיבוש סכמת הגוף באמצעות ריכוז בתחושות גופניות.
רלקסציה דינמית מדרגה שנייה, בהשראת הבודהיזם הטיבטי, חוקרת את הממד ההתבוננותי של התודעה. היא מפתחת את היכולת לייצג את הגוף מנטלית ולעבוד על דימוי עצמי.
היפנוזה הומניסטית, שנוצרה על ידי אוליבייה לוקרט, הופכת את מנגנון ההיפנוזה הקלאסית: במקום לנתק את התודעה, היא מאחדת אותה על ידי הגברת מצב המודעות של המטופל. המטפל מנחה בשקיפות מלאה.