Massage de bien-être développé en Californie dans les années 1970, caractérisé par de longs effleurages enveloppants et une approche psycho-corporelle favorisant la reconnexion au corps et la relaxation profonde.
Technique de massage à pression profonde ciblant les couches musculaires profondes et les fascias pour libérer les tensions chroniques, les adhérences et les contractures musculaires persistantes.
Pratique thérapeutique traditionnelle thaïlandaise vieille de 2500 ans, combinant compressions rythmiques, mobilisations articulaires passives et étirements assistés inspirés du yoga pour rééquilibrer les lignes d'énergie (Sen).
Massage traditionnel sacré des guérisseurs hawaïens (Kahunas) utilisant de longs mouvements fluides des avant-bras et des mains, souvent en rythme musical, pour dissoudre les tensions physiques et émotionnelles.
Approche thérapeutique douce australienne développée par Tom Bowen, utilisant des mouvements de roulement précis sur des muscles, tendons et fascias, suivis de pauses essentielles pour permettre au système nerveux d'initier l'auto-guérison.
Technique de massage thérapeutique utilisant des pierres de basalte volcaniques chauffées entre 45°C et 55°C, placées sur des points énergétiques clés du corps ou utilisées comme outil de massage, pour combiner la chaleur thérapeutique profonde avec les effets des techniques de massage classiques.
Méthode somato-psychique développée par Milton Trager combinant des mouvements de balancement et d'oscillation doux des membres et du tronc, visant à libérer les patterns neuromusculaires chroniques de tension et à réapprendre au système nerveux central des schémas de mouvement légers et fluides.
Système de manipulation des fascias développé par Ida Rolf visant à réaligner le corps dans le champ gravitaire en travaillant les restrictions du tissu conjonctif sur 10 séances progressives.
Technique thérapeutique ancestrale utilisant des ventouses créant une dépression sur la peau pour stimuler la circulation, libérer les tensions musculaires profondes et favoriser le drainage des toxines selon les traditions médicales chinoises, arabes et occidentales.
Forme de massage médical issu de la médecine traditionnelle chinoise utilisant pressions, frictions, pétrissages et manipulations articulaires sur les méridiens et points d'acupuncture pour traiter les affections musculo-squelettiques et viscérales.
Forme ancestrale de massage thérapeutique japonais fondée sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise (méridiens, points d'acupression), pratiqué historiquement par des praticiens aveugles au Japon, visant à harmoniser la circulation du Ki (énergie vitale) à travers des pressions rythmiques, percussions et étirements.
Forme classique de massage occidental développée par Per Henrik Ling, utilisant des effleurages, pétrissages, frictions, tapotements et vibrations pour détendre les muscles et améliorer la circulation.
Ensemble de techniques de massage adaptées aux sportifs comprenant des massages de préparation, d'échauffement, de récupération et de traitement des blessures sportives pour optimiser la performance et prévenir les lésions.
Approche pédagogique somatique développée par Moshé Feldenkrais visant à améliorer la conscience corporelle et l'efficacité du mouvement en reprogrammant les habitudes motrices via le système nerveux.
Approche thérapeutique et pédagogique développée par Danis Bois combinant des contacts manuels très doux sur le fascia avec une écoute du mouvement interne du corps (le mouvement sensoriel) pour traiter les douleurs chroniques et les troubles somato-psychiques.
Technique japonaise de pression digitale sur les méridiens et points d'acupression visant à rééquilibrer le flux d'énergie vitale (Ki) dans le corps selon les principes de la médecine orientale.